動物性食品を使わないヴィーガンスイーツは、健康を気にする方やダイエット中に食べやすいスイーツとして注目度が上がっています。ただ、まだ扱っているお店が少ないので、ヴィーガンスイーツを購入するなら選択肢が多い通販がおすすめ!そこでこの記事では、通販で購入できる人気のヴィーガンスイーツを10品ご紹介します。
ヴィーガンスイーツのメリットは?
なんといってもヘルシー!
ヴィーガンスイーツは、卵や乳製品などの動物性食品を使わず、植物性食品や自然の素材に近い食材で作られたお菓子です。
例えば、通常のスイーツだと生クリームを使うところを豆乳クリームにしたり、白砂糖をメープルシロップにしたりすることで、カロリーがグッと抑えられます。
食物アレルギーがあっても食べやすい
ヴィーガンスイーツは、乳製品、卵を使用していないので、乳、卵アレルギーがある方でも安心して食べられます。
また、小麦ではなく米粉を使ったグルテンフリーのヴィーガンスイーツも多いので、小麦アレルギーがある方も楽しめるお菓子がたくさんあります。
プレゼントや手土産にもピッタリ
健康的な食材が中心なので、体重や体調に気を使ってお菓子を控えている方、授乳中で乳製品やバターを控えている方、小さい子どもに添加物たっぷりのお菓子を食べさせたくないご家庭などに手土産として持参しても、ヴィーガンスイーツならきっと喜ばれることでしょう。
【種類別】人気のヴィーガンスイーツ10選!
パーティーや誕生日にも!ヴィーガンケーキ
①あめつちまにまに ベイクドチーズケーキ
https://item.rakuten.co.jp/ametutimanimani/20000003/
豆乳を発酵させて作った植物性チーズを数種類ブレンドすることで、濃厚でリッチな味わいに仕上がっています。
混ぜ込まれた無農薬の国産ブルーベリーとレモンの酸味が、きび砂糖の優しい甘みを引き立てます。
②musubi cafe(ムスビカフェ) 人気ケーキ3種セット
https://item.rakuten.co.jp/musubi-cafe/10000022/
京豆腐の生チョコレートケーキと京豆腐のお濃茶ケーキ、おからとバナナの米粉パウンドケーキを詰め合わせた、少しずつ色々な味を楽しみたい方におすすめのセット。
甘味料はてんさい含蜜糖やメープルシロップ、油脂はココナッツオイルと美味しくヘルシーでありながら、栄養価も考えられたヴィーガンスイーツです。
③AIN SOPH.(アインソフ) ティラミス4個入り
https://ainsophjp.official.ec/items/28421121
ふんわりと軽い口当たりのソイチーズクリームと、リキュールとコーヒーを使ったスポンジ生地が層になったティラミスです。隠し味の伊予柑ピールが爽やかで食べやすく、ついつい2個目に手が伸びそう。
焼き菓子は手土産にもおすすめ
①sante café まる 米粉 パン マフィンお手軽セット
小麦粉・卵・乳製品不使用のグルテンフリーのヴィーガンスイーツが9種類入った大容量のセットです。
使う米粉は福岡県産、遺伝子組み換えなしの菜種油、糸島の天然塩と安心安全な食材を使用しているので、小さいお子さんのおやつにもぴったり。
②Regalo(レガーロ) ヴィーガンクッキー(1袋5個入×4種)
https://item.rakuten.co.jp/regalo-gift/cokie-5/
てんさい糖とこめ油を使った、甘さ控えめのクッキーです。注文を受けてから焼き上げられた、フレッシュな香りや香ばしさを楽しんでください。
また賞味期限が2ヶ月ほどと長いので、少量ずつ大切に食べ進められます。
③8ablish(エイタブリッシュ) ヴィーガニマルクッキー
https://8ablish.shop/items/5e838847e20b045865f879df
メープル味とココア味の2種類が味わえます。国産の小麦と有機メープルシロップを使用したヴィーガニマルクッキーはサクッと香ばしく、どこか懐かしい優しい味わい。
フクロウやバード、ベアー、ツリーに型抜かれたクッキーは、つい写真を撮りたくなる可愛さです。
④ナカイ製菓 にんじんスパイスケーキ
https://item.rakuten.co.jp/nakai-seika/v004/
数種類のスパイスをブレンドした深みのある味わいは、ワインとの相性も抜群。
優しい味わいのヴィーガンスイーツも多い中、こちらはしっかりと味付けされているので1個でも満足感がありますよ。
濃厚なのにヘルシー!チョコスイーツ
①ハレトケト カラフルなローチョコレートギフト 10粒詰め合わせ
https://item.rakuten.co.jp/haretoketo/10000000/
生のカカオ豆を丁寧に低温調理することで、ミネラルやビタミンなどの栄養素が凝縮されたローチョコレートの詰め合わせ。そこにスーパーフードを組み合わせることで、さらに美容成分や栄養価がUPしています。
繊細な色付けと型取りがされたチョコレートは、食べるのが勿体無いほどの美しさです。
②ラ・シュシュ オペラ
https://item.rakuten.co.jp/lachouchoute/10000066/
卵・乳製品だけでなく、白砂糖や小麦粉も不使用だとは思えないほど、濃厚で本格的なチョコレートケーキです。2〜3人前サイズなので食べ応えもばっちり。
甘みもしっかりあるので、お子さんやヴィーガンスイーツ初心者の方でも食べやすいはずです。
③USHIO CHOCOTATL(ウシオショコラトル) 柑橘ブレンド
https://ushiochocolatl.stores.jp/items/5ea4f55172b9114e01a0c861
ガーナやタンザニアなどさまざまな国から仕入れたカカオ豆を、ミルクやパームオイルを使わず7〜10日かけて丁寧に仕上げるUSHIO CHOCOTATのチョコレートは、カカオ豆の美味しさをダイレクトに感じられます。
また、独特でアーティステックなパッケージも魅力です。
まとめ
ヴィーガンスイーツは自分で意識して菜食主義を貫いている方だけでなく、ダイエット中や食物アレルギーがある方にもおすすめです。
今回紹介した人気10選は、「ヴィーガンスイーツを食べたことがない」という方でも美味しく食べられるものばかりなのでぜひ通販を利用してみてくださいね!